direction-label-beach-with-complicated-simple-text.jpg

אימון אישי
להעצמה, להצלחה, למיקוד תעסוקתי ולהתפתחות אישית

אימון אישי הוא תהליך מובנה וממוקד תוצאה מעשית בו אני מתחייבת ליצור מרחב בו המתאמנים יוכלו להרגיש בטוחים בדרך להשגת המטרה בהתאם לערכים, לשאיפות ולכישורים שלהם.

האימון הוא תהליך המסייע לך לממש את היכולות שלך, לחיות חיים מלאים עם משמעות, אמת פנימית, אותנטיות, איזון, בחירה ותשוקה.     

חוויית האימון כוללת תהליכי העצמה, התפתחות, קבלה עצמית ומיקוד.

מה תשיגו באימון? 

* שיפור הישגים אישיים 

* שיפור היכולות הבין אישיות 

* פיתוח מודעות עצמית 

* השבת האמון בעצמי

* חיבור לאמת הפנימית 

* פיתוח תודעת צמיחה ושינוי

* מיקוד תעסוקתי

"תאמין שאתה יכול ואתה בחצי הדרך לשם " (תאודור רוזוולט)

איפה מתי וכמה?

  • מפגשים ממוקדים של שעה.

  • קורונה- זום זום זום – אפשר וכדאי גם מפגשים בזום בזמן שנח לכם.

  • שיחת אימון טלפונית.
     

למי שחושש מאימון בזום זה מה שכתבו לי המתאמנים בזום:

"מפגשי הזום בעקבות המצב, לי.. עשו עבודה יותר זורמת.. פחות ביישנית, הבנתי את זה רק בסוף..."

 "..העובדה שהייתי בחדר שלי, בפינה הבטוחה שלי... הוציאו ממני שיתופים שלא בטוח היו קורים במפגש פנים מול פנים "


"הרגשתי הכי בטוחה ונינוחה במפגשים איתך בזום, וחשפתי דברים על עצמי שבדרך כלל אני שומרת ואוגרת בתוכי"

"היה לי הכי נח בעולם הקורונה הסתיימה אבל נראה לי שאם הייתי צריכה הייתי בוחרת מחדש מפגשי אימון בזום ....."

laptop-wooden-table.jpg
long-shot-woman-climbing-rock-ocean.jpg

 אימון אישי לנשים 

אתן מרגישות תקיעות כבר זמן רב ולא יודעות מדוע? 

אתן עושות לכאורה הכול ולא מרגישות משמעות, שמחה מהרגע והנאה מהקיים.   

יש שינוי שאתן רוצות לעשות כבר מזמן ולא היה לכן אומץ ואמרתן "בשביל מה?"

מה תקבלי באימון אישי - נשי?

  • הקשבה בלי שיפוטיות ובלי ביקורתיות

  • כלים יישומיים  

  • טכניקות פשוטות 

  • הכול בדרך שלך ובקצב שלך ובהתאמה לסגנון החיים שלך

050-3332264